Für Frauen mit ADHS
Dein Kompass für Energie, Zyklus und alles, was du im Kopf trägst.
Velluna Kompass verbindet dein Energie-Tagebuch mit deinem Zyklus, hilft dir nach dem Maskieren wieder aufzutanken und macht sichtbar, wie viel unsichtbare Arbeit du im Haushalt leistest.
Keine Anmeldung nötig. Deine Einträge bleiben verschlüsselt auf deinem Gerät.
Energie- & Symptom-Logbuch
In unter einer Minute Energie, Fokus, Masking und Symptome festhalten. Das Zyklus-Overlay zeigt, wann deine Hormone mitspielen und wann nicht, auch bei Pille oder in der Perimenopause.
Masking-Erholung
Kurze Reflexionen machen sichtbar, was Anpassung kostet. Eigene Mikro-Listen helfen in Momenten, in denen Denken zu viel ist, und passen sich deiner Zyklusphase an.
Mental-Load-Manager
Jede Aufgabe hat drei Teile: bemerken, planen, erledigen. Sieh auf einen Blick, wer was trägt, und übergib ganze Aufgaben statt ständig zu erinnern.
Preise
Basis
0 €
- Logbuch mit Zyklus-Overlay
- Mikro-Reflexionen und Selbstfürsorge-Listen
- Mental-Load-Manager
- 5 Buchzusammenfassungen
Velluna Plus
3,99 € / Monat
oder 34 € als Jahrespass für 12 Monate, ohne automatische Verlängerung. Endpreise, gemäß § 19 UStG ohne Umsatzsteuer.
- Alle Zusammenfassungen im Wissens-Tresor
- Auswertung nach Zyklusphase für Arzttermine
- Verschlüsselte Sicherungskopie
Velluna Kompass ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung.